Dall’ovulazione alla mestruazione
Come disinnescare i pensieri intrusivi e il loop del controllo.
videocorso gratuito
Il tempo dell’attesa
Scopri come affrontare e gestire il tempo dell’attesa tra l’ovulazione e l’eventuale mestruazione senza stress e ansia eccessiva.
Fase luteale
Quando l'attesa delle mestruazioni diventa stressante
C’è un momento preciso, ogni mese, in cui il tempo sembra cambiare ritmo. L’ovulazione è passata, i calcoli sono stati fatti e, improvvisamente, il mondo intero si restringe a quei quattordici giorni di sospensione.
Un tempo sospeso in cui ti ritrovi a interpretare ogni piccolo segnale: una tensione al seno, un leggero crampo, un’insolita stanchezza.
E se potessi viverlo in modo diverso?
Ho creato per te un videocorso gratuito pensato per aiutarti ad attraversare il tempo tra l’ovulazione e l’eventuale mestruazione con più ascolto e meno controllo.
Cosa troverai
All'interno del videocorso
Strategie attive
Strumenti per vivere serenamente la fase luteale, distinguendo e interpretando i segnali del corpo.
Invito speciale
Possibilità di confronto e analisi della tua situazione attuale.
Iscrizione gratuita
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Il tempo dell’attesa
Chi sono
Laura Capossele
Sono ostetrica da 20 anni, educatrice mestruale e fertility coach. Ho aiutato centinaia di donne a migliorare la propria salute fertile e ho creato uno spazio empatico per accompagnarti nella ricerca della gravidanza.