Quei giorni

Quei giorni

“Ti uscirà un po’ di sangue da là sotto ogni mese”
Più o meno questo ti è stato detto della mestruazione, e probabilmente mille domande sono rimaste in sospeso…

Quanto sangue? Ne perderò in continuo o solo in alcuni momenti della giornata? E soprattutto… perché?

Perché abbiamo le mestruazioni? Non a caso proprio questa domanda ha dato il via alla realizzazione del mio libro sul menarca: “Mamma, perché abbiamo le mestruazioni?”

La mestruazione è una fase del ciclo mestruale, può durare dai 3 ai 7 giorni e consiste nello sfaldamento dell’endometrio: ciò che fuoriesce è sia sangue che tessuto endometriale.

La quantità di sangue fisiologicamente varia da 30 a 80 ml: più o meno quanto una tazzina di caffè.

Sì, lo so, anche io pensavo fosse di più, ma se provi ad osservare meglio, ti accorgerai che la perdita di sangue non è costante durante tutte le ore del giorno e della notte. Inoltre, con l’utilizzo di dispositivi mestruali diversi, come la coppetta mestruale , potresti avere la possibilità di renderti conto di quanto effettivamente sia l’entità del tuo flusso mestruale.